Flourish - Guided Breathwork J

Независимо дали искате да се стресирате по-малко, да спите по-добре или да почувствате повече енергия и щастие в живота си, дъхът ви е врата към овладяването на ума и тялото.

Flourish е онлайн домът на световноизвестния Breathworker, Richie Bostock a.k.a "The Breath Guy", където ще можете да изпитате неговите подписани екскурзии с Breathwork пътешествия от уюта на вашия собствен дом.

Начинът, по който дишате, засяга почти всяка физическа система в тялото ви и може да се използва като инструмент за промяна на начина, по който мислите и чувствате. Не е нужно да сте йогин или сте имали опит в медитация, съзнателното дишане е най-бързият и лесен начин за подобряване на вашето физическо и психическо здраве и работоспособност и емоционално благополучие.

Отпуснете се и се отпуснете, докато Ричи ви води през пътуване, използвайки дихателни потоци, за да стигнете там, където искате да отидете. Вземете спокойствие, унесете се да заспите, генерирайте енергия и мотивация или се почувствайте блажено щастливи - има пътешествие за всички!

КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ:

• Безплатно въведение в курса Breathwork, за да започнете пътуването си Breathwork

• Богата библиотека от професионално записани пътувания на дъх, вариращи от 3 до 60 минути. Тази библиотека се актуализира непрекъснато.

• Записи на предишни пътувания на живо с дишане на Ричи

• Присъединете се към общност и споделете своя опит с вдъхновяващи хора на едно и също пътуване като вас - научете се да използвате дъха им с цел